Ernährungs-Workshop: Bewegtes Leben – ausgewogene Ernährung

Ich biete wieder einen Workshop zum Thema „Ernährung und Bewegung“ an: Samstag, 06.12.2014, 10.00-13.00 Uhr Ort: salon emmer 3, Ungargasse 3, 1030 Wien Kosten: € 45.- Inhalt: Die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung in Kombination mit Bewegung werden veranschaulicht (Muskulatur und Muskelstoffwechsel, Stoffwechsel allgemein, Hauptnährstoffe, Vitamine, Spuren- und Mengenelemente, richtiges Trinken) und praktische Tipps für den […]