Auch dieses Mal bin ich wieder Teil des Tanzkongresses! Im Rahmen der „Tanzmedizinischen Beratungen“ gibt es die Möglichkeit kostenlose Ernährungs-Termine bei mir zu vereinbaren: Samstag, 18.06.2016, 15:00-18:00 Uhr & Sonntag, 19.6.2016, 10:00-14:00 Uhr, Oper Hannover (Physioraum) Die tanzmedizinischen Beratungen dienen der umfassenden Prävention von Verletzungen, der Information und Aufklärung sowie der Entwicklung eines Bewusstseins für […]
Ernährung
Workshop „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ Sunrise Studios Wien
Auch in diesem Unterrichtsjahr – am 24.5.2016 – halte ich wieder einen dreistündigen Workshop über „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ in den Sunrise Studios. Dieses Mal wird der Schwerpunkt auf praktischen Ernährungs-Tipps und der Umsetzung dieser im meist unregelmäßigen und dichten Alltag von Musical-Darstellern liegen. www.sunrisestudios.at
13. Kongress für Tanzmedizin an der Palucca Hochschule Dresden
Ein großartiges Kongress-Wochenende von tamed – Tanzmedizin Deutschland e.V. an der Palucca Hochschule in Dresden liegt hinter mir: Ich habe dort einen Vortrag „Ernährung für Tänzer – von der Theorie zur Praxis“ gemeinsam mit Liane Simmel gehalten, unser neues Buch „Ernährung für Tänzer“ präsentiert, ein Interview gegeben, genetzwerkt in all meinen Tätigkeitsfeldern, Neues gelernt…Insgesamt ein […]
Seminar „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ an der Kunstuni Graz
Ende April starte ich auf Einladung das mehrteilige Ernährungs-Seminar „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ an der Abteilung Darstellende Kunst (Schauspiel) an der Kunstuni Graz. https://www.kug.ac.at/studium-weiterbildung/studium/studienrichtungen/darstellende-kunst-schauspiel.html
Vortrag “Ernährung für Tänzer – von der Theorie zur Praxis” am 13. Kongress für Tanzmedizin in Dresden
Auch bei diesem tamed-Kongress in der Palucca Hochschule Dresden bin ich wieder mit dabei und halte am Freitag, 06.05.2016 / Vortragsblock 1 (13:15-15:15 Uhr) gemeinsam mit Liane Simmel einen Ernährungsvortrag: Programm Freitag Das Kongressthema „Gesundheitsförderung durch Tanz und Gesundheitsförderung für Tanzende“ greift die Entwicklung in der Tanzmedizin auf. Neben Themen rund um die Gesundheitsförderung von […]
Buch „Ernährung für Tänzer – Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps“ ab heute erhältlich!
Ernährung für Tänzer Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps Autor(en): Simmel, Liane; Kraft, Eva-Maria Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne – und richtiges Essen ist ein wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanz- schaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes […]
Seminar „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ an der MUK Musical
Im Februar starte ich auf Einladung das mehrteilige Ernährungs-Seminar „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ an der Abteilung Musikalisches Unterhaltungstheater an der MUK Musik und Kunst Privatuniversität der Stadt Wien (vorm. Konservatorium Wien PU). http://www.muk.ac.at/studium/fakultaet-darstellende-kunst/musikalisches-unterhaltungstheater/http://www.konsical.com/
Ernährung für Tänzer – Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps
Nach vielen Jahren der Forschungs- und Vortrags-Tätigkeit im Bereich „Ernährung für Tänzer“ habe ich nun gemeinsam mit Liane Simmel die wichtigsten Grundlagen und viele praktische Tipps niedergeschrieben. Unser Buch wird Anfang März im Henschel Verlag erscheinen: Ernährung für Tänzer Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne – und richtiges Essen ist ein […]
Frohe Weihnachten / Einblicke 2016
Ich wünsche allen ein schönes und ruhiges Weihnachtsfest und einen guten Start in das neue Jahr 2016! Im Jahr 2015 haben sich einige Weichen neu gestellt – manches war geplant, manches nicht. Unseren Tanzraum salon emmer 5 müssen wir leider mit Jahresende aufgrund von unlösbaren Lärmproblemen mit Anrainern nach viel zu kurzer Zeit wieder aufgeben. […]
Buchtipp: „Essanfälle adé“ von Olivia Wollinger
Hier ein Buchtipp meiner Bekannten Olivia Wollinger, die sich seit vielen Jahren mit dem Thema Essanfälle beschäftigt und nun ihre wertvollen Erfahrungen in einem autobiografischen Ratgeber niedergeschrieben hat! „Ist es möglich, sich von Essanfällen zu befreien?“ – „Ja, ist es! Ich habe es selbst erlebt!“ Olivia Wollinger beschreibt autobiografisch jene Schritte, die zu ihrem suchtfreien […]