Im Ernährungstraining wird Schritt für Schritt über mehrere Wochen hinweg eine ausgewogenere Ernährung, die speziell auf den bewegten Alltag von Tänzer*innen abgestimmt ist, erreicht. Ziel ist es, professionelle Tänzer*innen und Studierende, Tanzpädagog*innen, Profis und Studierende aus dem Bereich der darstellenden Künste, Hobby-Tänzer*innen, aber auch Sportler*innen und Interessierte optimal und individuell in Ernährungsfragen zu unterstützen.
Tänzer*innen-Ernährungs-Paket
In 5 Schritten zu einer ausgewogeneren Ernährung! Persönliche Fragestellungen zur Ernährung in Theorie und Praxis werden geklärt und das Ernährungsverhalten durch umfassende Informationen in den 5 wichtigsten Bereichen der Tänzer*innen-Ernährung angepasst und optimiert:
- Nährstoffbedarf und Nahrungszusammensetzung
- Was essen?
- Wann essen?
- Wie essen?
- Richtiges Trinken
Dauer: 3 Termine zu je 75 Minuten
Kosten: 220 Euro
Einzeltermin
Bei konkreten, thematisch eingegrenzten Fragestellungen gibt es die Möglichkeit Einzeltermine zu vereinbaren.
Dauer: Einzeltermin zu 60 Minuten
Kosten: 75 Euro
Terminvereinbarung:
Termine können per Telefon oder Email vereinbart werden.
+43 650 43 43 773
mail@evamaria-kraft.at
Termine finden in 1070, 1080 oder 1120 Wien statt.
Bei Bedarf kann das Ernährungstraining auch via E-mail, Telefon oder online durchgeführt werden.