Ernährungstraining

Im Ernährungstraining wird Schritt für Schritt über mehrere Wochen hinweg eine ausgewogenere Ernährung, die speziell auf den bewegten Alltag von Tänzer*innen abgestimmt ist, erreicht. Ziel ist es, professionelle Tänzer*innen und Studierende, Tanzpädagog*innen, Profis und Studierende aus dem Bereich der darstellenden Künste, Hobby-Tänzer*innen, aber auch Sportler*innen und Interessierte optimal und individuell in Ernährungsfragen zu unterstützen.

Tänzer*innen-Ernährungs-Paket

In 5 Schritten zu einer ausgewogeneren Ernährung! Persönliche Fragestellungen zur Ernährung in Theorie und Praxis werden geklärt und das Ernährungsverhalten durch umfassende Informationen in den 5 wichtigsten Bereichen der Tänzer*innen-Ernährung angepasst und optimiert:

  • Nährstoffbedarf und Nahrungszusammensetzung
  • Was essen?
  • Wann essen?
  • Wie essen?
  • Richtiges Trinken

Dauer: 3 Termine zu je 75 Minuten
Kosten: 220 Euro

Einzeltermin

Bei konkreten, thematisch eingegrenzten Fragestellungen gibt es die Möglichkeit Einzeltermine zu vereinbaren.

Dauer: Einzeltermin zu 60 Minuten
Kosten: 75 Euro


Terminvereinbarung:
Termine können per Telefon oder Email vereinbart werden.
+43 650 43 43 773
mail@evamaria-kraft.at
Termine finden in 1070, 1080 oder 1120 Wien statt.

Bei Bedarf kann das Ernährungstraining auch via E-mail, Telefon oder online durchgeführt werden.


Das Ernährungstraining zielt lediglich auf die Weitergabe von Informationen über Ernährung und zur Verbesserung/Erhaltung des Gesundheitszustandes ab. Es stellt keinerlei Heilbehandlung, Diagnosestellung, Beratung und Therapie dar.