Ernährungstraining

Im Ernährungstraining wird Schritt für Schritt über mehrere Wochen hinweg eine ausgewogenere Ernährung, die speziell auf den bewegten Alltag von TänzerInnen abgestimmt ist, erreicht. Ziel ist es, professionelle TänzerInnen und Studierende, TanzpädagogInnen, Profis und Studierende aus dem Bereich der darstellenden Künste, Hobby-TänzerInnen, aber auch SportlerInnen und Interessierte optimal und individuell in Ernährungsfragen zu unterstützen.

TänzerInnen-Ernährungs-Paket

In 5 Schritten zu einer ausgewogeneren Ernährung! Persönliche Fragestellungen zur Ernährung in Theorie und Praxis werden geklärt und das Ernährungsverhalten durch umfassende Informationen in den 5 wichtigsten Bereichen der TänzerInnen-Ernährung angepasst und optimiert:

  • Nährstoffbedarf und Nahrungszusammensetzung
  • Was essen?
  • Wann essen?
  • Wie essen?
  • Richtiges Trinken

Dauer: 3 Termine zu je 75 Minuten
Kosten: 220 Euro

Einzeltermin

Bei konkreten, thematisch eingegrenzten Fragestellungen gibt es die Möglichkeit Einzeltermine zu vereinbaren.

Dauer: Einzeltermin zu 75 Minuten
Kosten: 75 Euro


Terminvereinbarung:
Termine können per Telefon oder Email vereinbart werden.
+43 650 43 43 773
mail@evamaria-kraft.at
Termine finden in 1070, 1080 oder 1120 Wien statt.

Bei Bedarf kann das Ernährungstraining auch via E-mail, Telefon oder Skype durchgeführt werden.

 


Das Ernährungstraining zielt lediglich auf die Weitergabe von Informationen über Ernährung und zur Verbesserung/Erhaltung des Gesundheitszustandes ab. Es stellt keinerlei Heilbehandlung, Diagnosestellung, Beratung und Therapie dar.