Sommertraining 2017: Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation

Mai 24th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Sommertraining 2017: Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation)

Dieses Jahr gibt es in den Monaten Juli & August ein Sommertraining für Zeitgenössisches Ballett für Erwachsene in unterschiedlichen Levels (auch für Ballett-AnfängerInnen) und für Tanz-Improvisation!
Bei Unsicherheiten bzgl. des Levels unterstütze ich gerne bei der Entscheidung!

In der Woche ab 2.10.2017 findet dann die Schnupperwoche für die Herbst-Kurse statt.

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Kosten:
1 Kurs: € 60.- I 2 Kurse: € 105.-
(die Kurse sind nur als Einheit wie oben aufgeführt buchbar)

Anmeldung und Bezahlung bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn (genaue Infos bei Anmeldung)!
Begrenzte Teilnehmerzahl, Reihung nach Anmeldedatum!

Kursort:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31 (im Hof, Stiege 2), 1070 Wien

Anmeldung und Information:
Eva-Maria Kraft, BA
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Nutrition for Dancers – Workshops an der Ballettakademie der Wiener Staatsoper

Mai 18th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Ernährung - (Kommentare deaktiviert für Nutrition for Dancers – Workshops an der Ballettakademie der Wiener Staatsoper)

Ich freue mich über die erneute Einladung, für die Oberstufen-Klassen der Ballettakademie der Wiener Staatsoper Workshops zum Thema „Nutrition for Dancers“ abzuhalten.
Gerade im professionellen Ausbildungsbereich ist ein grundlegendes Wissen über Ernährung wesentlich, um den hohen Anforderungen an den Körper gerecht zu werden.

Ballettakademie der Wiener Staatsoper

Workshops: Zeitgenössisches Ballett für AnfängerInnen und Zeitgenössische Tanz-Improvisation am 19. & 20.5.2017

April 11th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Workshops: Zeitgenössisches Ballett für AnfängerInnen und Zeitgenössische Tanz-Improvisation am 19. & 20.5.2017)

Zeitgenössisches Ballett für AnfängerInnen:

Samstag, 20.5.2017 von 13.30-16.30 Uhr

Dieser Workshop gibt Einblicke in meinen Ballettunterricht und eignet sich für Neu- und WiedereinsteigerInnen und alle, die Ballett von Grund auf verstehen möchten und die Technik individuell, auf den eigenen Körper angepasst erlernen möchten.

Zeitgenössische Tanz-Improvisation für Alle:

Freitag, 19.5.2017 von 19.30-21.00 Uhr & Samstag, 20.5.2017 von 10.30-12.00 Uhr

Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern. Tanzend ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

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Kosten:
€ 48.- für 1 Workshop / € 85.- für beide Workshops

Anmeldung und Bezahlung bis spätestens Freitag, 12.5.2017!
(Die Kontoinformationen werden bei Anmeldung bekannt gegeben)

Anmeldung I Kursort I Info:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31, Stiege 2 im Innenhof, 1070 Wien

Anmeldung:
Eva-Maria Kraft
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Ö1 Interview: Ernährung und Tanzmedizin im Rahmen des Gesundheitsmagazins Radiodoktor am 12.4.2017

April 10th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Tanz | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für Ö1 Interview: Ernährung und Tanzmedizin im Rahmen des Gesundheitsmagazins Radiodoktor am 12.4.2017)

Ich wurde von Ö1 zum Thema Ernährung/Tanz/Tanzmedizin interviewt.

Am Mittwoch, 12.4.2017 von 16.40-16.55 Uhr läuft der Beitrag im Gesundheitsmagazin „Radiodoktor“ und ist danach noch 7 Tage zum Online-Nachhören verfügbar: oe1.orf.at/gesundheitsmagazin

 

Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett am 27.3.2017

März 10th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett am 27.3.2017)

Der Frühling will betanzt werden – es gibt noch freie Plätze in manchen Kursen:

In der Woche ab 27.3.2017 ist es wieder möglich, einzelne Stunden um € 15.-/Einheit zum Schnuppern zu besuchen. Achtung: Schnuppern bitte nur mit Anmeldung!

Montag:
16.30-17.50 Uhr Ballett 2 (mind. 2 Jahre Ballett-Unterricht Voraussetzung)
18.00-19.20 Uhr Ballett 2/3 (mind. 3-4 Jahre Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Dienstag:
16.15-17.35 Uhr Ballett 1 (leichte Vorkenntnisse bzw. Balletterfahrung als Kind nötig)

Mittwoch:
16.30-17.50 Uhr Ballett 1/2 (mind. 1 Jahr Ballett-Unterricht Voraussetzung)
18.00-19.20 Uhr Ballett 3 (langjähriger Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Für weitere Infos bitte klicken: Zeitgenössisches Ballett

Anmeldung I Kursort I Info:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31, Stiege 2 im Innenhof, 1070 Wien

Anmeldung:
Eva-Maria Kraft
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Interview: Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen bei TänzerInnen

Februar 25th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für Interview: Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen bei TänzerInnen)

Im Rahmen der Tanzmedizinischen Tage 2017 in Wien wurde ich zum Thema „Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen bei TänzerInnen“ interviewt. Danke an Credoweb für die Veröffentlichung:

Zeitgenössische Tanz-Improvisation

Februar 20th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Zeitgenössische Tanz-Improvisation)

Im März beginnt mein 2. Block für Zeitgenössische Tanz-Improvisation für erfahrene TänzerInnen (Vorkenntnisse in Tanz-Improvisation ist Voraussetzung):

Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern.
Eine Einheit lang ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

Bestandteile des Unterrichts sind:

  • Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen – das Bewusstsein für den eigenen Körper steigern
  • Strukturierte Improvisationen – konkrete Aufgaben frei umsetzen
  • Partnerübungen – die Wahrnehmung für sich und die anderen steigern
  • Freie Improvisationszeit – das Entdeckte ausprobieren, verfeinern und weiterentwickeln
  • Freude am Tanz – erleben!

***

immer Montags, 19.30 – 20.50 Uhr
Termine Block 2: 06., 13., 20. & 27. März 2017

Preis: € 70.- / Block (4 Einheiten)

Anmeldung und Information:
Eva-Maria Kraft, BA
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Kursort:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31 (im Hof, Stiege 2), 1070 Wien

Vortrag „Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen“, Tanzmedizinische Tage Wien 2017

Februar 6th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für Vortrag „Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen“, Tanzmedizinische Tage Wien 2017)

Bereits zum 4. Mal findet in Wien das Symposium für Tanzpädagogik statt! Ich freue mich, dass ich dieses Jahr wieder mit einem Vortrag vertreten sein werde:

„Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen“
Fr, 17.02.2017 I Vortragsblock 9:30-11:20 Uhr

TänzerInnen sind HochleistungssportlerInnen der Bühne – um leistungsstark zu sein und Verletzungen vorzubeugen, ist neben dem Training eine ausreichende und ausgewogene Ernährung essentiell.
Aufgrund des dicht getakteten Tagesablaufs und des meist notwendigen schlanken Körpers kommt es unter TänzerInnen oftmals zu Phasen von unausgewogener Ernährung, auch Diäten und Essstörungen können die Folge sein. Die verminderte Nahrungsaufnahme und der meist niedrige Körperfettanteil können zu rascheren Verletzungen des Bewegungsapparates oder zu Zyklusunregelmäßigkeiten führen.
In diesem Vortrag wird das Zusammenspiel dieser Faktoren anhand der „Triade der Tänzerin“ aufgezeigt und es werden weitere wichtige Nährstoffe für TänzerInnen und deren Auswirkungen beleuchtet.

Infos Tanzmedizinische Tage Wien 2017 I 17. & 18.2.2017
Programm-Überblick

Vorbereitungskurs für die Zulassungsprüfung zum Studium Zeitgenössische Tanzpädagogik

Februar 1st, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Vorbereitungskurs für die Zulassungsprüfung zum Studium Zeitgenössische Tanzpädagogik)

Auch 2017 bieten wir wieder einen Vorbereitungskurs für die Zulassungsprüfung an!

Termin:
Fr, 03.02.2017 – So, 05.02.2017
jeweils 10:00-16:00 Uhr (inklusive Mittagspause)

Zusatzmodul Musiktheorie:
Do, 02.02.2017, 11:00-16:00 Uhr (inklusive Mittagspause)

Anmeldung/Anforderung des schriftlichen Anmeldeformulars telefonisch oder per E-Mail bis spätestens Mo, 09.01.2017!

Alle weiteren Infos zum Kurs und zur Anmeldung gibt es HIER

Cranio-Sacrale Biodynamik – Fortbildungsangebot in Wien

Januar 26th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Cranio - (Kommentare deaktiviert für Cranio-Sacrale Biodynamik – Fortbildungsangebot in Wien)

Die von mir veranstaltete Fortbildungsreihe für Cranio-Sacrale Biodynamik mit HP Carlos Rodeiro in Wien, die im Jänner 2016 gestartet ist, geht ins zweite Jahr!
Wir freuen uns, dass das erste Jahr so gut besucht war und auch 2017 bereits ausgebucht ist. Nun blicken wir mit viel Vorfreude zu den weiteren Seminaren 2017 und 2018!

Für unsere Fortbildungen bildet die biodynamische Form der Cranio-Sacralen Arbeit die Grundlage und die Seminare setzen somit an den neuesten Entwicklungen und Erkenntnissen der Embryologie und der Suche nach Gesundheit im Menschen an.
Die Fortbildungen sind für TeilnehmerInnen gedacht, die eine Ausbildung und Erfahrung in der Cranio-Sacralen Arbeit haben.

Infos & Kursübersicht 2017 und 2018

Anmeldung / Kontakt für weitere Informationen:
Eva-Maria Kraft
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773