Author Archives: Eva-Maria

Solo-Performance echt.zeit.dialog am 27.5.2018 I ab 19.00 Uhr I Schallformgalerie

Mai 12th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Tanz - (Kommentare deaktiviert für Solo-Performance echt.zeit.dialog am 27.5.2018 I ab 19.00 Uhr I Schallformgalerie)

Solo-Performance echt.zeit.dialog am Sonntag, 27.5.2018 ab 19.00 Uhr in der Schallformgalerie I Geblergasse 42, 1170 Wien I Dialoge finden im Zeitraum zwischen 19.00 und ca. 21.30 Uhr statt

Diese Performance ist Teil meiner aktuellen Zusammenarbeit mit dem Komponisten Rupert Huber

Die Vernissage des Musikbilds findet am Sonntag, 13.5.2018 um 17.00 Uhr in der Schallformgalerie statt und danach spielt Rupert Huber ab 20.00 Uhr im Rahmen des 20 Jahre rhiz-Festivals das 3 stündige Solo Konzert „Hellblau“ (Rhiz Vienna, U-Bahnbogen 37-38, 1080 Wien).

Tanzhaus Zürich: Residenz Tobias M. Draeger – Sharing am 27.4.2018

April 25th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Tanz - (Kommentare deaktiviert für Tanzhaus Zürich: Residenz Tobias M. Draeger – Sharing am 27.4.2018)

Von 26.-29.4.2018 reise ich ans Tanzhaus Zürich, wo ich Tobias M. Draeger im Rahmen seiner Residenz als `Cranio-Sacral-Philosophical Advisor‘ in der Entwicklung seines neues Stückes unterstützen werde.

Am Freitag, 27.4.2018 um 18.00 Uhr gibt es ein Sharing: Infos

www.draegerundco.com
www.tanzhaus-zuerich.ch

Workshop „Ausgewogene Ernährung für Tanzschaffende“ am K3 – Zentrum für Choreografie Hamburg

April 21st, 2018 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für Workshop „Ausgewogene Ernährung für Tanzschaffende“ am K3 – Zentrum für Choreografie Hamburg)

Donnerstag, 17.05.2018, 19:00-21:30 Uhr, Kampnagel – K33

Um den körperlichen Anforderungen ihres Berufs gerecht zu werden, ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme für Tanzschaffende sehr wichtig. Gesundes Essen ist notwendig, um fit zu bleiben, Nährstoffmangel im Körper vorzubeugen und Erholungsphasen sinnvoll zu unterstützen. Ein oft unregelmäßiger Tagesablauf macht es jedoch schwer, sich ausgewogen und vielseitig zu ernähren.
In diesem Vortrag werden die Grundsätze einer ausgewogenen Ernährung veranschaulicht, Möglichkeiten im Umgang mit berufsspezifischen Problemstellungen angeboten und praktische Tipps für den Alltag mitgegeben.

Für Tanz- und Theaterschaffende sowie alle Interessierten.

Um Anmeldung wird gebeten bis zum 14.05. unter: tanzplan2@kampnagel.de

www.k3-hamburg.de

Aktuelle Proben/Research: „Doppelganger“ I H.A.U.S. – Humanoids in Architecture and Urban Spaces

April 8th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Tanz - (Kommentare deaktiviert für Aktuelle Proben/Research: „Doppelganger“ I H.A.U.S. – Humanoids in Architecture and Urban Spaces)

Aktuelle Proben/Research: „Doppelganger“
Dance Performance about relations between Humans and Humanoids

Trailer: H.A.U.S. – Humanoids in Architecture and Urban Spaces

„Pillenwirtschaft“ I Nahrungsergänzungsmittel für TänzerInnen – Artikel „tanz – Zeitschrift für Ballett, Tanz und Performance“

April 6th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für „Pillenwirtschaft“ I Nahrungsergänzungsmittel für TänzerInnen – Artikel „tanz – Zeitschrift für Ballett, Tanz und Performance“)

In der aktuellen Ausgabe von „tanz“ ist mein Artikel „Pillenwirtschaft“ über Nahrungsergänzungsmittel für TänzerInnen erschienen.
Es geht um die Frage, ob es Zusätze in der TänzerInnen-Ernährung überhaupt braucht? Ist eine sogenannte „ausgewogene“ Ernährung nicht ausreichend? Sind Eiweiß-Shakes schädlich? Zusätzlich zu den Informationen gibt es einen Überblick über die wichtigsten Vitamine und Mineralstoffe und praktische Ernährungstipps zum Thema.

Tanz April 2018

Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation im RAUM für TANZ am 9.4.2018

März 8th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation im RAUM für TANZ am 9.4.2018)

Der Frühling steht vor der Tür und will betanzt werden – es gibt noch freie Plätze in manchen Kursen!

In der Woche ab 9.4.2018 ist es wieder möglich, einzelne Stunden um € 15.-/Einheit zum Schnuppern zu besuchen. Achtung: Schnuppern bitte nur mit Anmeldung!

Zeitgenössisches Ballett Level 1, 1/2, 2, 2/3 und 3
Ballett für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene als wunderbares Körpertraining!
Egal ob oder wie viel Vorerfahrung bereits gemacht wurde – durch das Angebot an vielen verschiedenen Levels finden wir den richtigen Kurs um entweder Ballett von Grund auf zu lernen oder das bereits bestehende Können bestmöglich zu fördern und weiterzuentwickeln. Alle Kurse sind aufbauend, in der TeilnehmerInnen-Anzahl beschränkt und ermöglichen somit einen individuellen und fortlaufenden Lernerfolg.

Zeitgenössische Tanz-Improvisation offenes Level für alle
Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern.
Eine Einheit lang ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

>> Für detaillierte Informationen bitte auf die Verlinkung klicken!
>> Gerne helfe ich bei der Einteilung in das richtige Level!

Kosten:
9 Einheiten bis Mitte Juni 2018
€ 160.- für 1 Kurs  / € 300.- für 2 Kurse

Anmeldung I Kursort I Info:

Die Adresse für alle Kurse und Workshops ist:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31, Stiege 2 im Innenhof, 1070 Wien

Anmeldung:
Eva-Maria Kraft
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773


Noch mehr Tanzen im RAUM für TANZ:

Neben meinen Kursen gibt es ein schönes Angebot von Zeitgenössischen Tanzkursen und -trainings von meinen Kolleginnen Lisa Lengheimer & Tanja Dinter, Martina Haager, Inge Gappmaier und Aurelia Staub!
>> Informationen dazu bitte direkt bei ihnen einholen! Info und Kontakte

Makrobiotik für TänzerInnen – Artikel „tanz – Zeitschrift für Ballett, Tanz und Performance“

Februar 6th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für Makrobiotik für TänzerInnen – Artikel „tanz – Zeitschrift für Ballett, Tanz und Performance“)

In der aktuellen Ausgabe von „tanz“ ist mein Artikel über Makrobiotik für TänzerInnen erschienen. Die Ausbildungsstätte P.A.R.T.S. legt schon seit vielen Jahren Wert auf eine makrobiotische Ernährung ihrer Studierenden, der Küchenchef berichtet ebenfalls über seine Erfahrungen.

Tanz Februar 2018

Zeitgenössisches Ballett – Klassische Technik lebendig erleben: Fortbildung für den Fachbereich Tanz Musikschulmanagement NÖ

Februar 1st, 2018 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Zeitgenössisches Ballett – Klassische Technik lebendig erleben: Fortbildung für den Fachbereich Tanz Musikschulmanagement NÖ)

Im März unterrichte ich eine Fortbildung zum Thema „Zeitgenössisches Ballett – Klassische Technik lebendig erleben“ für die TanzpädagogInnen des Fachbereichs Tanz der Musikschulen in Niederösterreich.

Termin: Samstag, 17.3.2018, 9.30-17.00 Uhr, Krems

Anmeldung und weitere Infos

Neue Ernährungs-Website für TänzerInnen: www.ernährung-für-tänzer.com I www.nutrition-for-dancers.com

Januar 16th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Kurse/Workshops | Tanz | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für Neue Ernährungs-Website für TänzerInnen: www.ernährung-für-tänzer.com I www.nutrition-for-dancers.com)

Meine neue zweisprachige Website www.ernährung-für-tänzer.com bzw. www.nutrition-for-dancers.com ist online!
Hier finden TänzerInnen Informationen auf Deutsch und Englisch zu

  • TänzerInnen-Ernährung
  • den Büchern „Ernährung für Tänzer – Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps“ und „Nutrition for Dancers – Basics, Performance Enhancement, Practical Tips“
  • meinen Vortägen und Seminaren
  • Ernährungstraining für TänzerInnen
  • weiterführende Literatur

Viel Freude beim Lesen!

RAUM für TANZ: Kurse für Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation ab 08.01.2018

Januar 2nd, 2018 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für RAUM für TANZ: Kurse für Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation ab 08.01.2018)

Das neue Jahr steht vor der Tür und bereits ab 08.01.2018 beginnen wieder meine wöchentlich stattfindenden Kurse in meinem RAUM für TANZ!

Zeitgenössisches Ballett Level 1, 1/2, 2, 2/3 und 3
Ballett für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene als wunderbares Körpertraining!
Egal ob oder wie viel Vorerfahrung bereits gemacht wurde – durch das Angebot an vielen verschiedenen Levels finden wir den richtigen Kurs um entweder Ballett von Grund auf zu lernen oder das bereits bestehende Können bestmöglich zu fördern und weiterzuentwickeln. Alle Kurse sind aufbauend, in der TeilnehmerInnen-Anzahl beschränkt und ermöglichen somit einen individuellen und fortlaufenden Lernerfolg.

Zeitgenössische Tanz-Improvisation offenes Level für alle
Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern.
Eine Einheit lang ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

>> Gerne helfe ich bei der Einteilung in das richtige Level!

* Schnuppern in der ersten Kurswoche *
In der ersten Kurswoche ab 08.01.2018 ist es wieder möglich einmalig jeden Kurs um je € 15.- auszuprobieren und danach zu entscheiden, ob man in den Kurs einsteigt.
>> Bei Interesse bitte rasch melden, da die Kursplätze beschränkt sind!

* Noch mehr Tanzen im RAUM für TANZ *
Neben meinen Kursen gibt es ein schönes Angebot von Zeitgenössischen Tanzkursen und -trainings von meinen lieben Kolleginnen Lisa Lengheimer & Tanja Dinter, Martina Haager, Inge Gappmaier und Aurelia Staub im RAUM für TANZ!
>> Informationen dazu bitte direkt bei der jeweiligen Kursleiterin einholen!