Nutrition for Dancers – Workshops an der Ballettakademie der Wiener Staatsoper

Ich freue mich über die erneute Einladung, für die Oberstufen-Klassen der Ballettakademie der Wiener Staatsoper Workshops zum Thema „Nutrition for Dancers“ abzuhalten. Gerade im professionellen Ausbildungsbereich ist ein grundlegendes Wissen über Ernährung wesentlich, um den hohen Anforderungen an den Körper gerecht zu werden. Ballettakademie der Wiener Staatsoper

Vortrag „Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen“, Tanzmedizinische Tage Wien 2017

Bereits zum 4. Mal findet in Wien das Symposium für Tanzpädagogik statt! Ich freue mich, dass ich dieses Jahr wieder mit einem Vortrag vertreten sein werde: „Ernährung und ihr Einfluss auf Verletzungen“ Fr, 17.02.2017 I Vortragsblock 9:30-11:20 Uhr TänzerInnen sind HochleistungssportlerInnen der Bühne – um leistungsstark zu sein und Verletzungen vorzubeugen, ist neben dem Training […]

Frohe Weihnachten / Einblicke 2017

Ich wünsche euch allen ein schönes und ruhiges Weihnachtsfest und einen guten Start in das neue Jahr 2017! Das Jahr 2016 hat mich erneut tiefer in viele Bereiche eintauchen lassen: * Schöne Dinge brauchen schöne Orte * Unverhofft konnte ich wieder dem Tanz einen neuen Raum geben. Kurz nach der Schließung unseres salon emmer 5 […]

Tanzquartier Wien: Workshop Ernährung für TänzerInnen

Von Di, 29.11. – Do, 1.12.2016 halte ich jeweils von 14:00-17:00 Uhr im TQW (Tanzquartier Wien) einen Workshop zum Thema Ernährung für TänzerInnen. Für die Gesundheit und Leistungsfähigkeit von TänzerInnen ist eine gesunde Ernährung und optimale Flüssigkeitsaufnahme wichtig, um den körperlichen Anforderungen ihres Berufs gerecht zu werden. Der meist unregelmäßige Tagesablauf mit nur kurzen Pausen […]

Ernährung für Tänzer: „Tanzmedizinische Beratungen“ am Tanzkongress Hannover 2016

Auch dieses Mal bin ich wieder Teil des Tanzkongresses! Im Rahmen der „Tanzmedizinischen Beratungen“ gibt es die Möglichkeit kostenlose Ernährungs-Termine bei mir zu vereinbaren: Samstag, 18.06.2016, 15:00-18:00 Uhr & Sonntag, 19.6.2016, 10:00-14:00 Uhr, Oper Hannover (Physioraum) Die tanzmedizinischen Beratungen dienen der umfassenden Prävention von Verletzungen, der Information und Aufklärung sowie der Entwicklung eines Bewusstseins für […]

Workshop „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ Sunrise Studios Wien

Auch in diesem Unterrichtsjahr – am 24.5.2016 – halte ich wieder einen dreistündigen Workshop über „Ernährung für darstellende KünstlerInnen“ in den Sunrise Studios. Dieses Mal wird der Schwerpunkt auf praktischen Ernährungs-Tipps und der Umsetzung dieser im meist unregelmäßigen und dichten Alltag von Musical-Darstellern liegen. www.sunrisestudios.at

13. Kongress für Tanzmedizin an der Palucca Hochschule Dresden

Ein großartiges Kongress-Wochenende von tamed – Tanzmedizin Deutschland e.V. an der Palucca Hochschule in Dresden liegt hinter mir: Ich habe dort einen Vortrag „Ernährung für Tänzer – von der Theorie zur Praxis“ gemeinsam mit Liane Simmel gehalten, unser neues Buch „Ernährung für Tänzer“ präsentiert, ein Interview gegeben, genetzwerkt in all meinen Tätigkeitsfeldern, Neues gelernt…Insgesamt ein […]