Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation im RAUM für TANZ am 9.4.2018

März 8th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation im RAUM für TANZ am 9.4.2018)

Der Frühling steht vor der Tür und will betanzt werden – es gibt noch freie Plätze in manchen Kursen!

In der Woche ab 9.4.2018 ist es wieder möglich, einzelne Stunden um € 15.-/Einheit zum Schnuppern zu besuchen. Achtung: Schnuppern bitte nur mit Anmeldung!

Zeitgenössisches Ballett Level 1, 1/2, 2, 2/3 und 3
Ballett für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene als wunderbares Körpertraining!
Egal ob oder wie viel Vorerfahrung bereits gemacht wurde – durch das Angebot an vielen verschiedenen Levels finden wir den richtigen Kurs um entweder Ballett von Grund auf zu lernen oder das bereits bestehende Können bestmöglich zu fördern und weiterzuentwickeln. Alle Kurse sind aufbauend, in der TeilnehmerInnen-Anzahl beschränkt und ermöglichen somit einen individuellen und fortlaufenden Lernerfolg.

Zeitgenössische Tanz-Improvisation offenes Level für alle
Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern.
Eine Einheit lang ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

>> Für detaillierte Informationen bitte auf die Verlinkung klicken!
>> Gerne helfe ich bei der Einteilung in das richtige Level!

Kosten:
9 Einheiten bis Mitte Juni 2018
€ 160.- für 1 Kurs  / € 300.- für 2 Kurse

Anmeldung I Kursort I Info:

Die Adresse für alle Kurse und Workshops ist:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31, Stiege 2 im Innenhof, 1070 Wien

Anmeldung:
Eva-Maria Kraft
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773


Noch mehr Tanzen im RAUM für TANZ:

Neben meinen Kursen gibt es ein schönes Angebot von Zeitgenössischen Tanzkursen und -trainings von meinen Kolleginnen Lisa Lengheimer & Tanja Dinter, Martina Haager, Inge Gappmaier und Aurelia Staub!
>> Informationen dazu bitte direkt bei ihnen einholen! Info und Kontakte

Zeitgenössisches Ballett – Klassische Technik lebendig erleben: Fortbildung für den Fachbereich Tanz Musikschulmanagement NÖ

Februar 1st, 2018 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Zeitgenössisches Ballett – Klassische Technik lebendig erleben: Fortbildung für den Fachbereich Tanz Musikschulmanagement NÖ)

Im März unterrichte ich eine Fortbildung zum Thema „Zeitgenössisches Ballett – Klassische Technik lebendig erleben“ für die TanzpädagogInnen des Fachbereichs Tanz der Musikschulen in Niederösterreich.

Termin: Samstag, 17.3.2018, 9.30-17.00 Uhr, Krems

Anmeldung und weitere Infos

Neue Ernährungs-Website für TänzerInnen: www.ernährung-für-tänzer.com I www.nutrition-for-dancers.com

Januar 16th, 2018 | Posted by Eva-Maria in Ernährung | Kurse/Workshops | Tanz | Tanzmedizin - (Kommentare deaktiviert für Neue Ernährungs-Website für TänzerInnen: www.ernährung-für-tänzer.com I www.nutrition-for-dancers.com)

Meine neue zweisprachige Website www.ernährung-für-tänzer.com bzw. www.nutrition-for-dancers.com ist online!
Hier finden TänzerInnen Informationen auf Deutsch und Englisch zu

  • TänzerInnen-Ernährung
  • den Büchern „Ernährung für Tänzer – Grundlagen, Leistungsförderung, Praxistipps“ und „Nutrition for Dancers – Basics, Performance Enhancement, Practical Tips“
  • meinen Vortägen und Seminaren
  • Ernährungstraining für TänzerInnen
  • weiterführende Literatur

Viel Freude beim Lesen!

RAUM für TANZ: Kurse für Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation ab 08.01.2018

Januar 2nd, 2018 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für RAUM für TANZ: Kurse für Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation ab 08.01.2018)

Das neue Jahr steht vor der Tür und bereits ab 08.01.2018 beginnen wieder meine wöchentlich stattfindenden Kurse in meinem RAUM für TANZ!

Zeitgenössisches Ballett Level 1, 1/2, 2, 2/3 und 3
Ballett für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene als wunderbares Körpertraining!
Egal ob oder wie viel Vorerfahrung bereits gemacht wurde – durch das Angebot an vielen verschiedenen Levels finden wir den richtigen Kurs um entweder Ballett von Grund auf zu lernen oder das bereits bestehende Können bestmöglich zu fördern und weiterzuentwickeln. Alle Kurse sind aufbauend, in der TeilnehmerInnen-Anzahl beschränkt und ermöglichen somit einen individuellen und fortlaufenden Lernerfolg.

Zeitgenössische Tanz-Improvisation offenes Level für alle
Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern.
Eine Einheit lang ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

>> Gerne helfe ich bei der Einteilung in das richtige Level!

* Schnuppern in der ersten Kurswoche *
In der ersten Kurswoche ab 08.01.2018 ist es wieder möglich einmalig jeden Kurs um je € 15.- auszuprobieren und danach zu entscheiden, ob man in den Kurs einsteigt.
>> Bei Interesse bitte rasch melden, da die Kursplätze beschränkt sind!

* Noch mehr Tanzen im RAUM für TANZ *
Neben meinen Kursen gibt es ein schönes Angebot von Zeitgenössischen Tanzkursen und -trainings von meinen lieben Kolleginnen Lisa Lengheimer & Tanja Dinter, Martina Haager, Inge Gappmaier und Aurelia Staub im RAUM für TANZ!
>> Informationen dazu bitte direkt bei der jeweiligen Kursleiterin einholen!

Zeitgenössisches Ballett für Erwachsene: Kursstart 2.10.2017 im RAUM für TANZ

August 22nd, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Zeitgenössisches Ballett für Erwachsene: Kursstart 2.10.2017 im RAUM für TANZ)

In der Woche ab 2.10.2017 starten wieder meine Ballettkurse in 5 unterschiedlichen Levels im RAUM für TANZ:

Ballett 1: AnfängerInnen ohne Vorkenntnisse
Montag, 16.30 – 17.50 Uhr
(keine Vorkenntnisse nötig)

Ballett 1/2: AnfängerInnen mit Vorkenntnissen
Dienstag, 16.15 – 17.35 Uhr
(mind. 1 Jahr Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Ballett 2: WiedereinsteigerInnen und leicht Fortgeschrittene
Mittwoch, 16.30 – 17.50 Uhr
(mind. 2 Jahre Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Ballett 2/3: Fortgeschrittene
Montag, 18.00 – 19.20 Uhr
(min. 3 Jahre Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Ballett 3: Sehr Fortgeschrittene
Mittwoch, 18.00 – 19.20 Uhr
(mehrjähriger Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Schnuppern ist in der Woche von 2.-6.10.2017 einmalig pro Kurs mit Voranmeldung um € 15.- möglich.

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Ballett für AnfängerInnen, WiedereinsteigerInnen und Fortgeschrittene als wunderbares Körpertraining!
Egal ob oder wie viel Vorerfahrung bereits gemacht wurde – durch das Angebot an vielen verschiedenen Levels finden wir den richtigen Kurs um entweder Ballett von Grund auf zu lernen oder das bereits bestehende Können bestmöglich zu fördern und weiterzuentwickeln. Alle Kurse sind aufbauend, in der TeilnehmerInnen-Anzahl beschränkt und ermöglichen somit einen individuellen und fortlaufenden Lernerfolg.

Jede Stunde besteht aus vorbereitenden Übungen zum Aufwärmen und Zentrieren, einem klassischen Stangentraining, Kombinationen in der Mitte und durch den Raum.

Schwerpunkte des Unterrichts sind:

  • Stabilisierung, Zentrierung und Wahrnehmung des eigenen Körpers
  • die individuell an den eigenen Körper angepasste Ausführung der Übungen
  • Optimierung der Haltung/Aufrichtung im Stand
  • Richtige Wahl der Körperspannung und adäquater Krafteinsatz
  • Zeitgemäße Vermittlung der Übungen nach aktuellem pädagogischen und tanzmedizinischen Wissen
  • die Freude und Leichtigkeit des Balletttrainings zu erleben

>> weitere Infos HIER

Tanz-Improvisation: Kursstart 2.10.2017 im RAUM für TANZ

August 22nd, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Tanz-Improvisation: Kursstart 2.10.2017 im RAUM für TANZ)

Ab Mo, 2.10.2017 biete ich einen fortlaufenden und aufbauenden Improvisations-Kurs im RAUM für TANZ an:

Tanz-Impro: Offenes Level
Montag, 19.30 – 20.50 Uhr
(für alle Tanz-Improvisations-Begeisterten)

Schnuppern ist am 2.10.2017 einmalig mit Voranmeldung um € 15.- möglich.

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Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern.
Eine Einheit lang ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

Bestandteile des Unterrichts sind:

  • Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen – das Bewusstsein für den eigenen Körper steigern
  • Strukturierte Improvisationen – konkrete Aufgaben frei umsetzen
  • Partnerübungen – die Wahrnehmung für sich und die anderen steigern
  • Freie Improvisationszeit – das Entdeckte ausprobieren, verfeinern und weiterentwickeln
  • Freude am Tanz – erleben!

>> weitere Infos HIER

Sommertraining 2017: Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation I Kursstart Herbst

Juli 10th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Sommertraining 2017: Zeitgenössisches Ballett & Tanz-Improvisation I Kursstart Herbst)

Dieses Jahr gibt es in den Monaten Juli & August ein Sommertraining für Zeitgenössisches Ballett für Erwachsene in unterschiedlichen Levels (auch für Ballett-AnfängerInnen) und für Tanz-Improvisation!
Bei Unsicherheiten bzgl. des Levels unterstütze ich gerne bei der Entscheidung!

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Kosten:
1 Kurs: € 60.- I 2 Kurse: € 105.-
(die Kurse sind nur als Einheit wie oben aufgeführt buchbar)

Anmeldung und Bezahlung bis spätestens 1 Woche vor Kursbeginn (genaue Infos bei Anmeldung)!
Begrenzte Teilnehmerzahl, Reihung nach Anmeldedatum!

In der Woche ab 2.10.2017 findet dann die Schnupperwoche für die Herbst-Kurse statt. Schnuppern ist in der ersten Kurswoche einmalig pro Kurs mit Voranmeldung um € 15.- möglich.
Die Kurszeiten sind bereits online und Anmeldungen sind jederzeit möglich:
Zeitgenössisches Ballett
Tanz-Improvisation

Kursort:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31 (im Hof, Stiege 2), 1070 Wien

Anmeldung und Information:
Eva-Maria Kraft, BA
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Workshops: Zeitgenössisches Ballett für AnfängerInnen und Zeitgenössische Tanz-Improvisation am 19. & 20.5.2017

April 11th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Workshops: Zeitgenössisches Ballett für AnfängerInnen und Zeitgenössische Tanz-Improvisation am 19. & 20.5.2017)

Zeitgenössisches Ballett für AnfängerInnen:

Samstag, 20.5.2017 von 13.30-16.30 Uhr

Dieser Workshop gibt Einblicke in meinen Ballettunterricht und eignet sich für Neu- und WiedereinsteigerInnen und alle, die Ballett von Grund auf verstehen möchten und die Technik individuell, auf den eigenen Körper angepasst erlernen möchten.

Zeitgenössische Tanz-Improvisation für Alle:

Freitag, 19.5.2017 von 19.30-21.00 Uhr & Samstag, 20.5.2017 von 10.30-12.00 Uhr

Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern. Tanzend ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

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Kosten:
€ 48.- für 1 Workshop / € 85.- für beide Workshops

Anmeldung und Bezahlung bis spätestens Freitag, 12.5.2017!
(Die Kontoinformationen werden bei Anmeldung bekannt gegeben)

Anmeldung I Kursort I Info:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31, Stiege 2 im Innenhof, 1070 Wien

Anmeldung:
Eva-Maria Kraft
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett am 27.3.2017

März 10th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Trimesterstart Zeitgenössisches Ballett am 27.3.2017)

Der Frühling will betanzt werden – es gibt noch freie Plätze in manchen Kursen:

In der Woche ab 27.3.2017 ist es wieder möglich, einzelne Stunden um € 15.-/Einheit zum Schnuppern zu besuchen. Achtung: Schnuppern bitte nur mit Anmeldung!

Montag:
16.30-17.50 Uhr Ballett 2 (mind. 2 Jahre Ballett-Unterricht Voraussetzung)
18.00-19.20 Uhr Ballett 2/3 (mind. 3-4 Jahre Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Dienstag:
16.15-17.35 Uhr Ballett 1 (leichte Vorkenntnisse bzw. Balletterfahrung als Kind nötig)

Mittwoch:
16.30-17.50 Uhr Ballett 1/2 (mind. 1 Jahr Ballett-Unterricht Voraussetzung)
18.00-19.20 Uhr Ballett 3 (langjähriger Ballett-Unterricht Voraussetzung)

Für weitere Infos bitte klicken: Zeitgenössisches Ballett

Anmeldung I Kursort I Info:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31, Stiege 2 im Innenhof, 1070 Wien

Anmeldung:
Eva-Maria Kraft
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Zeitgenössische Tanz-Improvisation

Februar 20th, 2017 | Posted by Eva-Maria in Kurse/Workshops - (Kommentare deaktiviert für Zeitgenössische Tanz-Improvisation)

Im März beginnt mein 2. Block für Zeitgenössische Tanz-Improvisation für erfahrene TänzerInnen (Vorkenntnisse in Tanz-Improvisation ist Voraussetzung):

Die Tanz-Improvisation ist eine Möglichkeit, den eigenen Bewegungen Raum zu geben und neues Bewegungsmaterial zu erforschen. Durch unterschiedliche Aufgabenstellungen ist es möglich, neue Bewegungssprachen und -dynamiken zu entwickeln, diese auszuprobieren, im Körper zu integrieren und somit das eigene Bewegungsspektrum zu erweitern.
Eine Einheit lang ganz im Moment sein, achtsam sein und der eigenen Kreativität und Phantasie freien Lauf lassen!

Bestandteile des Unterrichts sind:

  • Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen – das Bewusstsein für den eigenen Körper steigern
  • Strukturierte Improvisationen – konkrete Aufgaben frei umsetzen
  • Partnerübungen – die Wahrnehmung für sich und die anderen steigern
  • Freie Improvisationszeit – das Entdeckte ausprobieren, verfeinern und weiterentwickeln
  • Freude am Tanz – erleben!

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immer Montags, 19.30 – 20.50 Uhr
Termine Block 2: 06., 13., 20. & 27. März 2017

Preis: € 70.- / Block (4 Einheiten)

Anmeldung und Information:
Eva-Maria Kraft, BA
mail@evamaria-kraft.at oder +43 650 4343773

Kursort:
RAUM für TANZ I Eva-Maria Kraft
Neubaugasse 31 (im Hof, Stiege 2), 1070 Wien